Устранение негатива

Как научиться справляться с обидами

Думаю, не надо долго объяснять, как плохо носить все это в себе и чем это чревато.
С глубокими, застарелыми обидами следует работать основательно — тут помогут практики медитация прощения, хоопонопоно и другие. Но в идеале обиду лучше пресекать сразу!

7 признаков, что вы не хотите быть счастливым

Если спросить любого человека, хочет ли он быть счастливым? Он совершенно искренне ответит «да!»
Тогда почему же многие чувствуют себя несчастными?

Ошибки в формулировках

Хочу затронуть тему похудения, так как самые частые ошибки в формулировках бывают именно в этом вопросе.
Недавно наткнулась на просторах интернета на «позитивные аффирмации на каждый день», от которых мне лично стало страшно.

Лень

Давайте разберемся, что на самом деле такое лень?
Если рассматривать лень с энергетической точки зрения, то лень — это в первую очередь энергетическая блокировка.

Синдром Плюшкина — расхламляемся

Расхламляться важно с умом!
Несколько простых рекомендаций могут помочь вам:

1. Прежде чем определить вещь на выброс, подержите ее какое-то время в руках; если от вещи исходит тепло, если она вам дорога, как память — оставляйте.

Настройка на позитивные мысли

Бывают периоды, когда кажется, что весь Мир настроен против нас, все валится из рук и одолевают страхи.
В такие моменты самое важное не дать застрять себе в этом состоянии, не давать подпитки своим негативным мыслям.

Недовольство своим телом

Почему, несмотря на массу усилий, не получается избавиться от лишнего веса?
Если вы постоянно озабочены своим весом и стремитесь похудеть, то происходит примерно следующее — ваше подсознание транслирует во Вселенную недовольство собой и своим весом.

Почему желания могут не исполняться?

Этот вопрос беспокоит каждого, у кого желание не исполняется по тем или иным причинам. А вот какие это могут быть причины? Разберём несколько из них.

Позитивные утверждения, избавляющие от страхов

Часто слышу, что в реализации желаний мешают страхи. Страх неудачи, страх совершить ошибку, страх быть непонятым.
Я хочу дать вам несколько позитивных установок, которые могут помочь вам преодолеть эти страхи.

Суеверия: как это работает?

Давайте проговорим о суевериях. Ох уж эти черные кошки, разбитые зеркала и рассыпанная соль!
Как это все работает?

Позитивные установки

Позитивные установки, или аффирмации — это способ заложить в свое подсознание намерение изменить жизнь к лучшему.
В случаях, когда наш разум забит негативными установками, позитивным изменениям неоткуда взяться.

Как справиться, когда все плохо

Я сама была в ситуациях — и когда страшно, и когда больно, и когда есть нечего, потому что нужно заплатить за жильё и учебу. Как сказала одна моя подруга — она бы на моем месте повесилась.

Аура вашего дома

У каждого из нас есть своя аура, так и у нашего дома она тоже есть. Замечали ли вы, как приходя в гости в один дом — чувствуешь легкость, умиротворение, спокойствие. Тогда как в другом доме может ощущаться тяжелая угнетающая атмосфера.

Работа с негативными эмоциями

Если вы решились на позитивные перемены в жизни, то прежде чем начинать работать со своими желаниями и целями, проведите «душевную расчистку».
Часто ли вы вспоминаете о том, кто вас обидел в прошлом?

Хорошо или плохо?

Умение видеть в любой ситуации хорошее — один из самых ценных навыков, который вы можете в себе развить. Бывают люди склонные к этому в той или иной степени, но даже если вы от природы наделены пессимизмом и видите все в мрачных тонах, то при желании вы можете научиться смотреть на все по-другому.

Книги, меняющие сознание

Книги всегда были моей большой любовью, многие из них помогали мне преодолевать сложные периоды в жизни.
Это действительно замечательный способ сменить фокус внимания, переключить мысли и по-новому посмотреть на свою жизнь.

Избавляемся от ненужного груза

Прежде, чем начать загадывать желания в новогоднюю ночь, давайте поговорим вот о чем — есть ли что-то, что висит на душе тяжким грузом?
Это может быть что угодно — незакрытые кредиты, болезни, старые обиды, неразрешенный конфликт, да и просто страхи и сомнения.

Как справиться с токсичным мышлением

Мы с вами уже разобрали признаки токсичного мышления и то, как оно может вредить. Давайте теперь разберём, как справиться с таким мышлением.
Переключаться.

Как не надо загадывать желания

Я много пишу о том, как правильно формулировать свои желания и работать с ними. Но есть моменты, которые важны не меньше — и это то, как НЕ НАДО загадывать свои желания. Рассмотрим несколько основных из них.

Как выработать привычку мыслить позитивно

Как правильно менять негативное мышление? Что если привычка негативно мыслить настолько сильна, что каждый раз срываешься, а страхи и сомнения накатывают с новой силой?
А если ты скептик — будут ли работать все эти позитивные установки?