10 октября 2018
		
												
				
		
		Хочу затронуть тему похудения.
 Так как самые частые ошибки в формулировках бывают именно в этом вопросе.
 Недавно наткнулась на просторах интернета на «позитивные аффирмации на каждый день», от которых мне лично стало страшно.
Поэтому привожу вам их в качестве примеров «как не надо»:
	- 
	«Я мало ем и мне этого хватает!»;
	 Есть у меня пример знакомой, которая мало ест и ей действительно этого хватает, только это все следствие сложнейшей операции на желудок. Нам такое ведь не надо? 
	- «Я легко и быстро похудела на 15 кг!»;
 
	- «Я худею ежедневно»;
 
	- «Каждый день я стабильно сбрасываю вес!». 
	 А это вообще даже представить страшно, какие такие причины должны быть, чтобы вес безостановочно сбрасывался. 
ИСПРАВЛЯЕМ: 
 А теперь давайте рассмотрим более экологичные варианты.
	 В первую очередь, помним о том, что если вы хотите быть довольны своим телом В БУДУЩЕМ, то вы должны быть им довольны уже СЕЙЧАС. Так как недовольство собой будет продолжать притягивать недовольство собой в будущем, даже если вы похудеете (так при анорексии — когда худеть уже нечему, но все равно кажешься себе толстым, недовольство сохраняется).
	 Второй важный момент — фокус внимания должен быть на позитивном, формулировка «худеть» негативна сама по себе. 
 Например:
	
		- Мое тело здоровое и стройное;
 
		- Я люблю свою красивую и стройную фигуру;
 
		- Мое тело всегда поддерживает наиболее комфортный вес для меня! 
 
	
 Попробуйте внедрить такие установки в свои практики и вы увидите — вес выровняется в нужную для вас сторону и абсолютно легко и комфортно (разумеется, практики делать не лежа на диване с пачкой чипсов ).
Затронем тему любви и отношений.
Вот несколько примеров, как не надо формулировать: 
	- 
	Я встречаю достойных мужчин (так и будете встречать — на работе, в гостях);
 
	- Я познакомилась с интересным мужчиной (на знакомстве может все и закончиться);
 
	- Мой муж меня любит (нельзя формулировать за другого);
 
	- Мой муж носит меня на руках (опять за другого, еще и двусмысленно — можно сломать ногу и тогда правда будут носить на руках);
 
	- Мне никогда не изменяют (отрицание, помноженное на негативную формулировку, привлечет как раз обратное).
 
 Давайте рассмотрим более экологичные варианты.
 
Если ваше желание — отношения с мужчиной мечты, то формулируйте примерно так: 
	- С благодарностью принимаю знакомство с мужчиной, который подходит мне по всем параметрам, и гармоничные отношения с ним.
 
	- Я счастлива в отношениях с мужчиной, который подходит мне по всем параметрам! 
	 Задавая параметры, не забудьте указать все важные для вас аспекты, в том числе, чтобы ваш идеал оказался свободным . 
 Если ваша цель — улучшить текущие отношения, то акцентируйте внимание именно на них, а не на вашей половине. 
 Формулировка «Мой муж стал внимательным и заботливым» может не сработать, или сработать не так, как вам хотелось бы. 
 
Экологичные варианты: 
	-  С каждым днем наши отношения все лучше и лучше;
 
	- В наших отношениях с мужем любовь и взаимопонимание;
 
	- Я люблю, любима и счастлива.
 
	 Вы можете придумать любые свои формулировки, учитывая все нюансы и экологичность. Делайте акцент на том, что хотите получить, а не от чего хотите избавиться. И не пытайтесь подогнать под свои рамки другого человека, если ваша цель — гармоничные и счастливые отношения, то так и нужно формулировать. А с каким именно человеком вам удастся обрести эту гармонию — Вселенной виднее.
		
        
                
                Перейти в Telegram
        
		
		
			
												154 лайка
			
			
												7518 просмотров
			
		 
		
		
		
		
					←    Предыдущая статья
							Следующая статья    →
			 
	
				
Добрый день. Прошу помочь . Как правильно составить формулировку на зубы. Желание поставить мосты , в общем привести в порядок зубы у стоматолога. А денежной суммы пока нет. Как лучше сформулировать. И себе не навредить. Если нет ответа на мой вопрос . Все равно благодарю вас.
Новосибирск
Женя, можно примерно так - у меня красивые и здоровые зубы.
Анна, да, очень хорошо! Можете про свободного и не писать, это и так ваши параметры предусматривают)
Добрый день!
Правильной ли будет формулировка "Я строю гармоничные, счастливые, любящие и прочные отношения, с свободным мужчиной который подходит мне по всем параметрам, с мужчиной своей мечты" ?!
27 лет, Краснодар
Анна, да, очень хорошо! Можете про свободного и не писать, это и так ваши параметры предусматривают)
Женя, можно примерно так - у меня красивые и здоровые зубы.