Устранение негатива
Как перестать все контролировать
Как перестать всё и всех контролировать и начать получать удовольствие от жизни?
Полюбите спонтанность. Вырабатывайте навык неожиданно отходить от намеченного плана и того, что привычно вам.
Контрол-фрик
Есть такой тип личности, которому непременно все и всегда нужно держать под контролем — так называемый контрол-фрик (маньяк контроля).
Проявляется это в постоянном стремлении контролировать не только свою жизнь, но и жизнь близких — чрезмерно опекая их.
10 способов стать счастливее
Много ли причин нужно для счастья? Если вы чувствуете себя несчастным человеком, или просто грустите — попробуйте прямо сейчас почувствовать себя счастливым, вопреки всем обстоятельствам.
И вот 10 способов, которые могут вам помочь в этом!
День весеннего равноденствия
С 20 на 21 марта наступает День Весеннего равноденствия — это особый энергетически важный период, который знаменует собой оживление, пробуждение к новому, время, когда все вокруг наполняется силой и энергией.
Ретроградный Меркурий с 5 по 28 марта
Как только что-то идет наперекосяк — все пытаются свалить это на Меркурий.
Давайте разберемся, чего нам ждать в период ретроградности, который наступает 5 марта, а его влияние уже начало действовать с 27 февраля.
Ошибки, которые мы совершаем
Мы все совершаем ошибки и за жизнь их накапливается немало! Вспоминаем о них, как правило, когда «петух клюнет», и нам приходится за эти ошибки расплачиваться.
Выделила несколько частых ошибок.
Страхи
Страхи — такие разные и присущие всем нам. Каждый боится чего-то своего, но некоторые страхи носят защитную функцию и не влияют на нашу жизнь в целом, тогда как другие страхи буквально отравляют ее.
Позитивные установки для смены мышления
Тревожные и токсичные мысли — явление, знакомое каждому. И самый частый вопрос — как от них избавиться?
Просто запретить себе мыслить негативно — не вариант.
10 признаков, что все налаживается
Вы хандрите, у вас опускаются руки или голова идет кругом от забот? Вам кажется, что в вашей жизни полнейший кавардак, но все может быть совсем не так, как вы думаете.
Практика Благодарности
Практики исполнения желаний не работают, когда вы находитесь в мрачном настрое!
Желания исполняются легко только когда вы гармонируете со Вселенной, с легким настроем и мыслями.
За что любить трудности
Знаете, что самое сложное на пути изменений?
Это не соскочить и не откатиться назад.
В те моменты, когда начинает происходить встряска — принять эту встряску как перемены к лучшему, увидеть в этом возможность для роста.
Практика очищения от негатива
У каждого из нас бывают такие дни, когда все идет кувырком и к концу дня мы чувствуем себя как выжатый лимон. А бывает и просто ссора, неприятный разговор, который никак не выбросить из головы.
Техника «Хо’опонопоно»
Обиды не всегда простые и бывает, одной практикой от них не отделаться! А еще бывает обида на самого себя. Или обида на какую-то ситуацию, несправедливость жизни.
Практика «Письмо обидчику»
Практик для работы с обидами много и чтобы понять, что поможет лучше всего — надо попробовать подобрать свой собственный ключик. Сегодня я хочу предложить одну замечательную практику, которая называется «Письмо обидчику».
Обиды
Обиды…
Тяжелое, дискомфортное состояние души, отнимающее кучу нашей энергии и поглощающее все внимание нашего сознания. Постоянная прокрутка внутренних монологов, желание высказать «обидчику» все, что думаешь.
Наполнение энергией
Итак, обнаружена утечка энергии, какие наши действия?
Устраняем причины, из-за которых теряем свою энергию.
Ищем экологичные способы её восполнения.
Утечка энергии
Уровень жизненной энергии в нас постоянно меняется — есть моменты, когда мы чувствуем себя способными горы свернуть, тогда как в другие не можем даже с дивана подняться (вот тут не путать с ленью).
Практики очищения
Практики очищения наиболее благоприятны в Полнолуние и на убывающей луне.
Что можно сделать, чтобы максимально полезно использовать мощную лунную энергию.
Негатив в окружении
Как поменять свое мышление, если ближайшее окружение все время негативит?
Это на самом деле очень актуальный вопрос и я знаю, как может быть некомфортно состояние, когда ближайшие для тебя люди находятся в состоянии вечного негатива.
10 способов поднять настроение
Как оперативно поднять себе настроение и не впадать в хандру?
Первое и самое главное — это движение. По статистике, люди активно занимающиеся спортом меньше всего подвержены стрессам.
Актуальные рубрики
последняя статья – 12 Августа 2019
последняя статья – 18 Января 2019
последняя статья – 26 Января 2019
последняя статья – 23 Августа 2019
последняя статья – 20 Августа 2019
последняя статья – 26 Июля 2019
последняя статья – 02 Августа 2019
последняя статья – 23 Августа 2019
последняя статья – 19 Августа 2019
