Контрол-фрик

21 февраля 2022

Есть такой тип личности, которому непременно все и всегда нужно держать под контролем — так называемый контрол-фрик (маньяк контроля).
Проявляется это в постоянном стремлении контролировать не только свою жизнь, но и жизнь близких — чрезмерно опекая их.
Чем это плохо для других? Такой человек в близком окружении может сделать жизнь невыносимой, постоянно предъявлять требования и гипертрофированную заботу.
Чем плохо для себя — постоянный страх, что люди и обстоятельства выйдут из-под контроля приводит к многочисленным стрессам, раздражительности и даже заболеваниям.

Как это проявляется:

Желание быть всегда правым.
Стремление всем раздавать советы без спроса.
Склонность все жестко планировать и впадение в панику, если что-то идет не так.
Зависимость от чужого мнения.
Неумение делегировать: «Хочешь сделать хорошо — сделай сам».
Недоверие людям.
Неумение принимать ошибки других, жесткая критика чужих ошибок.
Нежелание признавать свои собственные ошибки.

Тотальный контроль над всем вокруг — это банальный страх перемен, боязнь, что все пойдет не так, как хотелось бы и попытка оградить себя от нежелательных ситуаций.

Корни — как и многого другого — начинаются из детства. Ребенок, которого чрезмерно контролировали, сам вырастет маньяком контроля. Поэтому данный круг нужно осознанно разрывать.
У кого-то могут быть легкие симптомы, а у кого-то полный перечень пунктов. Здорово, если вы их обнаружили и осознали сами, тогда вы сами сможете их и проработать в себе.