Делюсь техниками исполнения желаний

Хоопонопоно

13 Сентября 2019

Хочу напомнить вам об одной из самых мощных практик от обид, что я знаю — ХООПОНОПОНО.
Она не только избавляет от негативных блокировок, обид и тяжелых мыслей. Она помогает почувствовать себя в моменте «Здесь и сейчас» и проявить осознанность.

Осознанность — это значит, что вы понимаете и принимаете тот факт, что все ваши проблемы произошли от вас самих. Это нелегко признавать, но в этом есть колоссальный плюс: если проблемы произошли от вас самих, то значит избавиться от них тоже можете вы сами! И это потрясающе.

Весь секрет данной техники заключается в повторении четырех исцеляющих фраз:

  • Мне очень жаль.
  • Прости меня.
  • Благодарю тебя.
  • Я люблю тебя.
Эти фразы необязательно адресовать кому-то конкретному. Вы проговариваете их мысленно, обращаясь к кому угодно — к самому себе, к Богу, ко Вселенной, или к какой-то конкретной ситуации. Пропуская эти волшебные фразы через себя, вы запускаете мощный механизм очищения и все, что для него нужно: раскаяние, прощение, благодарность и любовь.
  1. Если вас мучает обида на конкретного человека, то повторяя мысленно эти фразы, представляйте себе своего обидчика и ситуацию, которая произошла.
  2. Если вас тяготит чувство вины и страхи, то повторяйте эти фразы мысленно обращаясь к самому себе.

Сколько нужно повторять?

Первое время старайтесь уделить каждой из фраз от 3 до 5 минут. В последующем вам будет гораздо проще это делать — и при любой негативной ситуации вам достаточно будет просто несколько раз мысленно повторить каждую из этих четырех фраз.
Необязательно делать это каждый день — достаточно время от времени, когда чувствуете на душе тяжесть.
Попробуйте и результаты вас удивят!

1171 просмотр

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Расхламление
Опубликовано — 22 Ноября 2019
495 просмотров
Избавляемся от негатива
Опубликовано — 22 Ноября 2019
491 просмотр
Как работать с негативными установками
Опубликовано — 6 Ноября 2019
775 просмотров
Негативные установки
Опубликовано — 5 Ноября 2019
466 просмотров
Расставание с прошлым
Опубликовано — 21 Октября 2019
715 просмотров
Препятствия на пути к мечте
Опубликовано — 18 Октября 2019
725 просмотров
Смотреть все статьи