Делюсь техниками исполнения желаний

Хоопонопоно

19 августа 2022

Хочу напомнить вам об одной из самых мощных практик от обид, что я знаю — ХООПОНОПОНО.
Она не только избавляет от негативных блокировок, обид и тяжелых мыслей. Она помогает почувствовать себя в моменте «Здесь и сейчас» и проявить осознанность.

Осознанность — это значит, что вы понимаете и принимаете тот факт, что все ваши проблемы произошли от вас самих. Это нелегко признавать, но в этом есть колоссальный плюс: если проблемы произошли от вас самих, то значит избавиться от них тоже можете вы сами! И это потрясающе.

Весь секрет данной техники заключается в повторении четырех исцеляющих фраз:

  • Мне очень жаль.
  • Прости меня.
  • Благодарю тебя.
  • Я люблю тебя.
Эти фразы необязательно адресовать кому-то конкретному. Вы проговариваете их мысленно, обращаясь к кому угодно — к самому себе, к Богу, ко Вселенной, или к какой-то конкретной ситуации. Пропуская эти волшебные фразы через себя, вы запускаете мощный механизм очищения и все, что для него нужно: раскаяние, прощение, благодарность и любовь.
  1. Если вас мучает обида на конкретного человека, то повторяя мысленно эти фразы, представляйте себе своего обидчика и ситуацию, которая произошла.
  2. Если вас тяготит чувство вины и страхи, то повторяйте эти фразы мысленно обращаясь к самому себе.

Сколько нужно повторять?

Первое время старайтесь уделить каждой из фраз от 3 до 5 минут. В последующем вам будет гораздо проще это делать — и при любой негативной ситуации вам достаточно будет просто несколько раз мысленно повторить каждую из этих четырех фраз.
Необязательно делать это каждый день — достаточно время от времени, когда чувствуете на душе тяжесть.
Попробуйте и результаты вас удивят!

6434 просмотра

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

В интернете попалось много негативных отзывов на эту технику.. с чем это связано?
Спасибо! ❤️

13 июня 2021
Яна
Комментарий Алины

Яна, каждый имеет право на свое мнение, максимум, что от этой практики негативное может быть - это не ощущение прощения в итоге, но тут вопрос регулярности.

развернуть ответ

Яна, каждый имеет право на свое мнение, максимум, что от этой практики негативное может быть - это не ощущение прощения в итоге, но тут вопрос регулярности.


Статьи по теме

Практика пересмотра событий
Опубликовано — 12 сентября 2022
288 просмотров
10 уроков жизни
Опубликовано — 23 августа 2022
304 просмотра
15 аффирмаций для создания своей лучшей реальности
Опубликовано — 17 августа 2022
495 просмотров
Практика отпускания обид
Опубликовано — 25 июля 2022
611 просмотров
Лунное затмение 16 мая
Опубликовано — 13 мая 2022
572 просмотра
Подборка книг с цитатами
Опубликовано — 30 марта 2022
998 просмотров
Смотреть все статьи