Делюсь техниками исполнения желаний

25 способов зарядить себя

7 апреля 2023

Я собрала уникальную подборку по мотивам ваших ответов — что обычно заряжает и вдохновляет, и добавила свои рекомендации.

Обязательно сохраняйте и внедряйте в свою жизнь те пункты, которые откликаются!
  1. Танцы;
  2. Музыка;
  3. Спорт;
  4. Бассейн и любые водные процедуры (а также хаммам, сауна, СПА);
  5. Творчество;
  6. Природа;
  7. Еда (энергетически правильная);
  8. Книги;
  9. Путешествия;
  10. Смена обстановки;
  11. Здоровый сон;
  12. Общение с единомышленниками;
  13. Расхламление;
  14. Медитации;
  15. Велопрогулки;
  16. Взаимодействие с животными;
  17. Искусство (кино, театр, выставки);
  18. Изучение нового;
  19. Любимое дело;
  20. Время наедине с собой;
  21. Красивые места;
  22. Интересные люди;
  23. Общение с близкими;
  24. Забота о теле;
  25. Дыхательные практики.
Мои рекомендации: выберите из этого списка то, что вы можете делать КАЖДЫЙ день, а так же то, что можете организовать для себя каждую неделю или каждый месяц.
Добавляйте свои пункты и держите такой список всегда перед глазами, пока забота о себе и своем уровне энергии не войдет в плотную привычку.

Перейти в Telegram
1509 просмотров

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Аффирмации здоровья
Опубликовано — 3 июля 2023
11668 просмотров
Признаки отсутствия женской энергии
Опубликовано — 22 марта 2023
1496 просмотров
7 точек слива энергии
Опубликовано — 16 марта 2023
1612 просмотров
Аффирмации для красоты и здоровья
Опубликовано — 27 октября 2022
2781 просмотр
Аффирмации для здоровья и исцеления
Опубликовано — 21 октября 2022
169 просмотров
Аффирмации на восстановление здоровья
Опубликовано — 20 октября 2022
1606 просмотров
Смотреть все статьи