Груз обид — очень большой стопор для нас, и неважно обижены мы на других или на самих себя.
И если вы хотите освободиться от этого груза и двигаться к своим целям налегке, то предлагаю чудесную практику прощения, автор которой Шакти Гавэйн.
В каждом из нас есть как мужская энергия, так и женская. Каждая из этих энергий важна — мужская для реализации проектов, достижения целей. Женская — это энергия любви, принятия, гибкости, интуиции.
По-настоящему крепкие и теплые отношения в паре — это всегда результат совместного труда. И это процесс бесконечный.
Есть такой тип личности, которому непременно все и всегда нужно держать под контролем — так называемый контрол-фрик (маньяк контроля).
Проявляется это в постоянном стремлении контролировать не только свою жизнь, но и жизнь близких — чрезмерно опекая их.
Мы часто ждем совет от других, забывая о том, что каждый сам себе лучший советчик.
Я собрала для вас 20 советов самому себе, которые актуальны для каждого.
Все мы связаны друг с другом невидимыми нитями — энергетическими каналами.
Каждый раз, когда мы вступаем в связь с каким-либо человеком, мы активируем эти каналы.
Что такое нарушение ваших границ?
Непрошеные советы, неудобные вопросы, манипуляции, перебивание, некомфортные для вас просьбы.
Многие не замечают, как их границы систематически нарушаются. Чем это плохо — вы хуже ощущаете себя и свои желания, идете на поводу у других, сливаете свою энергию и свой ресурс на чужие цели и желания.
Недавно прочитала один хороший комментарий — как найти человека, который будет ПОДХОДИТЬ именно тебе, соответствовать? А не просто притянуть непонятно кого и нарваться на непонятные, а то и токсичные отношения. ⠀
Недавно я проводила опрос, какой бы совет вы дали самим себе в прошлом?
Это невероятно, но написали просто тысячи очень мощных слов и глубоких смыслов!
Эта техника поможет вам в сложных ситуациях, когда опускаются руки и нет сил двигаться дальше. Уволили с работы, бросил любимый человек — попробуйте данную практику и ситуация разрешится в максимально короткий срок.
Любовь к себе — бесценный навык, необходимый каждой женщине.
На любви к себе строится всё — гармония и внутренний баланс, принятие себя, отношения с окружающими.
В преддверии новогодних праздников периодически слышишь от многих, что настроения новогоднего нет.
Хочу предложить вам несколько способов, как можно его создать.
Тема любви к себе уже настолько популярна, что каждый знает — полюби себя сам, и тебя полюбят другие. А вот как проверить, любите ли вы себя?
Очень часто наша энергия уходит впустую, например, когда мы злимся, обижаемся, обмусоливаем негативные диалоги.
Один из провоцирующих факторов — это токсичное общение, или простыми словами то общение, после которого у вас остается неприятный осадок.
⠀
Многие психологи советуют список фраз, которые важно слышать нашим детям.
Но я скажу вам больше — каждая эта фраза будет ценна также и для вашего внутреннего ребенка.
Изоляция в 4-х стенах — это проверка ваших отношений на прочность и не все ее проходят.
Причем, мнения радикально противоположные: кто-то говорит, что отношения стали еще лучше, теплее, доверительнее.
⠀
В текущей ситуации одной из самых непростых задач является сохранение здоровых и гармоничных отношений в семье.
Парадокс — нужно научиться хотя бы месяц находиться в четырех стенах с человеком, которого мы выбрали на всю жизнь.
Про одних говорят «Где сядешь — там и слезешь», тогда как другие — просто магнит для всякого рода токсичных личностей. И если к вам часто притягивается негатив от других, если вами слишком часто пользуются другие люди, то причина исключительно в вас.
С чего нужно начать для привлечения гармоничных и счастливых отношений в свою жизнь — это правильные установки.
Именно они складываются в убеждения, которые формируют вашу реальность.