Практики для отношений

Формирование нужных установок.

Если вы будете думать о том, как все плохо и как портятся отношения, то они неизбежно и начнут портиться.
Сформируйте те установки, которые направлены на здоровые и гармоничные отношения.
Кстати, если вы не в отношениях и мечтаете встретить свою половинку, то работа с такими установками поможет и вам.
Примеры:

• С каждым днем наши отношения становятся все лучше и лучше.
• Я строю гармоничные и счастливые отношения.
• Я люблю и любима (любим).

Визуализация.

Проиграйте в своем воображении сценарий своих идеальных отношений. Уделите внимание эмоциям и всем нюансам, вплоть до мелочей.
Если в вашем подсознании отложится картинка того, что вы хотите видеть в своих отношениях, то оно будет стремиться к реализации именно этого сценария.

Практика благодарности.

Эта практика в целом творит чудеса, но знали ли вы, что с ее помощью можно еще и улучшить отношения?
Заведите себе отдельную тетрадь и начните подмечать моменты, за которые вы благодарны своей второй половине.
В чем секрет — происходит смена фокуса внимания с негативных моментов на позитивные. И вместо низких вибраций раздражения вы начинаете излучать высокие вибрации благодарности.
По итогу этой практики вы станете замечать, что ваша вторая половина на удивление все меньше вас раздражает и все больше радует. Муж, который никогда не проявлял заботы, вдруг начинает приносить завтраки в постель и помогать по дому. И это лишь маленькая часть открытий, которые вас ждут!
Главное — продержаться хотя бы 21 день и каждый день находить моменты для благодарности.