10 признаков нелюбви к себе

Тема любви к себе уже настолько популярна, что каждый знает — полюби себя сам, и тебя полюбят другие. А вот как проверить, любите ли вы себя?

Давайте рассмотрим 10 признаков, выдающих нелюбовь к себе, тем более что признаки эти не всегда очевидны.

1. Вы часто чувствуете себя виноватым. У кого и что бы ни случилось — вы всегда чувствуете себя неловко. Бывает даже так, что вы чувствуете за собой вину за свои успехи, в то время как другого преследуют неудачи.
2. Вам жаль тратить время и деньги на себя — на свою внешность, развитие, отдых.
3. Вы часто болеете. Болезнь — это попытки нашей души достучаться до сознания, особенно если все другие попытки вы долго игнорировали.
4. Вы не следите за своим питанием и часто переедаете. Игнорируя потребности своего тела и разума, мы часто пытаемся «заедать» свои проблемы.
5. Вы стесняетесь обращаться к другим за помощью, при этом не умеете говорить «нет» другим даже в ущерб себе.
6. Вы постоянно оглядываетесь на чужое мнение и переживаете, что скажут о вас другие люди.
7. Вам неловко, когда вам говорят комплименты — вы начинаете оправдываться.
8. Вам не нравится ваше отражение в зеркале.
9. Вас преследует недовольство своим весом или телом (например, не получается постройнеть, несмотря на все усилия).
10. Вас постоянно преследуют неудачи в личной жизни.

Перейти в Telegram