Исцеляющие фразы

Многие психологи советуют список фраз, которые важно слышать нашим детям.

Сохраните список этих фраз и говорите их мысленно самому себе тогда, когда будете чувствовать такую потребность.
Поверьте, проработав некоторые из них вы себя почувствуете гораздо лучше!
И если у вас есть дети — говорите им это почаще.

• Мне нравится, какой (какая) ты есть.
• Ты важна (важен) для меня.
• Я слушаю тебя.
• Я здесь с тобой.
• Ты больше, чем твои эмоции, потому что они пройдут.
• Я могу справиться с эмоциями, независимо от того, насколько они велики.
• Ты заставляешь меня улыбаться.
• Я верю в тебя.
• Я доверяю тебе.
• Ты можешь справиться с этим.
• Спасибо тебе.
• Это нормально, совершать ошибки.
• Не торопись.
• Ты сильный (сильная).
• Ты смелый (смелая).
• Я прощаю тебя.
• Я думаю о тебе.
• Это нормально, что ты передумал (-а).
• Это нормально — просить о помощи.
• Я слышу тебя.
• Прости меня.
• Ты способная и уникальная личность.
• Ты достойная (достойный).
• Я люблю тебя.
• Я горжусь тобой.

Перейти в Telegram ←    Предыдущая статья Следующая статья    →