Делюсь техниками исполнения желаний

10 признаков нарушения границ

19 июля 2021

Многие не замечают, как их границы систематически нарушаются. Чем это плохо — вы хуже ощущаете себя и свои желания, идете на поводу у других, сливаете свою энергию и свой ресурс на чужие цели и желания. Также это может приводить к зависимым, токсичным отношениям.
Эта тема очень актуальна и требует подробного обсуждения, поэтому давайте начнем с признаков нарушения границ.

Как научиться распознавать, когда ваши личные границы нарушают?

  1. При принятии решения вы пытаетесь угодить другим и сделать так, как удобно другим, а не вам.
  2. При общении с вами окружающие чаще рассказывают вам о своих проблемах, чем интересуются вашими делами.
  3. Если большинство ЗА, а вы — против, то вам проще согласиться с мнением большинства, чем отстаивать свое.
  4. Вы часто оправдываетесь.
  5. Вы часто испытываете чувство вины перед другими.
  6. Вы воспринимаете чужие проблемы как собственные.
  7. В отношениях вы сливаетесь с другим человеком так, что свои интересы отходят на второй план.
  8. Вы раздаете советы окружающим, даже когда вас об этом не просят.
  9. Вы позволяете другим принимать решения за вас.
  10. Вы стараетесь оправдать ожидания других людей.

739 просмотров
<span>10 признаков </span>нарушения границ

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

День осеннего равноденствия
Опубликовано — 21 сентября 2021
31 просмотр
Энергетические привязки
Опубликовано — 30 августа 2021
578 просмотров
10 фраз для защиты границ
Опубликовано — 19 июля 2021
1036 просмотров
Практика для отношений
Опубликовано — 15 июля 2021
977 просмотров
20 лучших советов себе
Опубликовано — 2 апреля 2021
1793 просмотра
Техника «10 плюсов»
Опубликовано — 29 марта 2021
4122 просмотра
Смотреть все статьи