Статьи и техники

Записывайте, о чем мечтаете

Почему я настоятельно рекомендую записывать все свои мечты и желания?

• Во-первых, когда вы фиксируете свое желание в письменном (или печатном) виде — вы его можете более точно сформулировать, чем когда оно у вас в голове и размытое.
• Второй момент такой — человек по своей природе очень ненасытен. Сколько бы ни исполнялись наши желания и в каких количествах — нам всегда мало.

Как сбываются мечты

Когда у нас с мужем родилась наша дочка — мы были в затрудненном материальном положении. Денег не хватало катастрофически, о поездке на море приходилось только мечтать.
И хотя в то время цены на путевки были гораздо дешевле, чем сейчас — мы все равно не могли себе это позволить.
Я безумно люблю море, для меня море — это жизнь, поэтому я все равно тихонько мечтала и даже нашла где-то красивую фотографию — как сейчас помню — это была Греция — и поставила в качестве заставки на рабочий стол компьютера.

Эффект Плацебо

Плацебо-эффект — это одно из самых удивительных открытий человечества, которое показывает, насколько безгранично влияние наших мыслей.
Джон Кехо описывает, как в середине 50-х годов в Америке провели эксперимент — пациенты, которым давали обычные витамины с лактозой, и считавшие, что принимают обычное свое лекарство, заявляли, что чувствуют облегчение и исчезновение симптомов болезни.

Зависть

Пожалуй, это одна из самых распространенных причин, от которой идут все наши проблемы.
Нет такого человека, который ни разу не сталкивался с завистью. В разные периоды жизни бывает так, что мы завидуем, а бывает и так, что нам завидуют.

Устраняем негатив: Техника «Ножницы»

У вас бывает такое — после неприятного разговора с кем-то вы надолго выбиваетесь из колеи? Вроде и рады бы отвлечься, да мысли все время возвращаются к конфликту и человеку, с которым произошел этот неприятный разговор.
Хочу с вами поделиться отличной техникой, которая разрывает эту ниточку в вашем восприятии и мысль о неприятной ситуации улетучивается.

Утверждения, которые работают, ч. 3

Добрались с вами до любви.
На мой взгляд, эти утверждения одни из самых важных — потому что любовь — это не только отношения со своей второй половинкой, это и любовь к окружающему вас миру и прежде всего любовь к самой/самому себе. Если бы все люди вокруг любили себя и окружающий мир — все зло на этой планете просто бы исчезло.

Я отобрала для вас несколько позитивных утверждений на тему любви — к себе, окружающим, второй половинке.

Позитив vs Негатив

Как жить позитивному человеку с негативно настроенными людьми?
Как-то в компании мне довелось общаться с такой девушкой. Мы забирали мою подругу из роддома и повод был куда уж радостнее. Но с нами так же присутствовала девушка, которая была похожа просто на огромный комок негатива — что бы мы ни обсуждали, она неизменно переводила в разговоры о болезнях, войнах, трудных подростках, начинала охать и причитать, как все плохо и как страшно жить.

Утверждения, которые работают, ч. 2

Продолжим тему по поводу утверждений, которые могут менять вашу жизнь к лучшему.
Сейчас я хочу предложить утверждения, которые так или иначе касаются ваших профессиональных качеств, денег, карьеры или бизнеса.
Вы можете выбрать любые из них, которые наиболее близки вам и ежедневно крутить их в своих мыслях.

• «Я профессионал в своей области»
• «Меня ценит мое руководство»
• «Я умею убеждать людей»
• «Я организован и прекрасно справляюсь со всеми профессиональными обязанностями»

Техника благодарения

Итак, мы знаем, что благодарность нужна и важна в нашей жизни. Но что делать, если вам пока это трудно дается? Что делать, если проблемы настолько поглощают, что вам вовсе не до благодарности?
Это вопрос привычки. Потребуется совсем немного ваших усилий, но эта техника перевернет ваше сознание и поможет увидеть то прекрасное вокруг себя, чего раньше не замечали.

Утверждения, которые работают, ч. 1

СТОП-слова мы разобрали, давайте теперь разберемся — какие слова нам можно и нужно крутить?
Я хочу уделить им побольше внимания и разбить на несколько частей — по секторам — для работы, для любви, для здоровья, для успеха в целом и т.д.
Начнем со здоровья.

Благодарность

Сегодня хочу с вами поговорить о благодарности.

Вселенная так устроена — что мы отдаем, то и получаем.
Посылаем негатив — получаем проблемы, излучаем благодарность — получаем счастье и исполнение желаний.

СТОП-слова

Вот список некоторых слов-убеждений, которых в вашей голове быть не должно:

• Я никогда не добьюсь этого
• У меня не получится
• Это невозможно
• Денег не хватает
• Я не вылезаю из проблем
• Я всегда в долгах
• Я часто болею

Мужчина мечты

Так, со свадьбой мы разобрались, осталось дело за малым — за женихом. Моя свекровь рассказывала мне, как они с мамой покупали ей свадебное платье, когда жениха еще и в помине не было.

Дело было во времена советские, достать ничего нельзя, а им попалось в магазине чудесное платье невесты. И решили они его брать, пока есть.

Хочу замуж

Что делать, если вы сидите вся такая красивая, и с мыслями правильными, и желания загадываете — а принца все нет и замуж не зовут? Как притянуть к себе желанное событие?

Есть такая техника — назовем ее Притягиваем свадьбу.
Делается это так: берем листок бумаги (лучше побольше и покрасивее) и начинаем описывать собственную свадьбу.

Цель – хочу много денег

Сразу скажу: много денег — это не цель! И вообще, деньги — не цель, а лишь способ ее достижения.

Представьте себе, что на деньги купить ничего нельзя — что это просто красивые разноцветные фантики. Ну как, они все еще нужны вам?

Техника «Маяк»

Бывают такие ситуации, когда мы чувствуем себя подавленными, руки опускаются, на душе кошки скребут. Всем, наверное, знакомо такое состояние? Мы как будто сжимаемся, хотим свернуться в клубочек и спрятаться от всего мира, чувствуем себя уязвимыми и незащищенными.

В таких ситуациях даже Техника «Переключатель» не всегда может помочь. Я расскажу вам о другой удивительной технике — Техника «Маяк».

Техника «Переключатель»

Вы уже знаете, что ваши мысли творят вашу реальность. И вы бы рады держаться позитивного настроя и правильных мыслей — да все время сбиваетесь с толку: то в новостях покажут, как очередной самолет упал, то курс евро подскочил, то бабушки у подъезда причитают по высоким ценам в магазине.

И вот на вас накатывает паника: вы начинаете чувствовать подавленность, позитивный настрой куда-то улетучивается, а в голову лезут нехорошие мысли.

Мечтать или нет?

Есть три способа работы вашего подсознания:

1. Мечтание
2. Визуализация
3. Закладка мысли

Почему все идет не так?

Я работаю над реализацией своего желания, но все идет не так.
Почему вместо получения новой работы меня увольняют со старой? Почему вместо позитивных и радостных событий в моей жизни начались отвратительные времена, все идет не так, как я хочу и не туда, куда надо?

Знакомо? Все, что происходит в вашей жизни — это нужно для чего-то.

Цель: хочу похудеть и побыстрее

Многие как только начинают применять технику исполнения желаний начинают практиковать с похудения.
Не буду скрывать — и я пробовала.

Мне нужно было сбросить несколько килограмм к важному мероприятию и я стала работать над этим желанием. Казалось бы все сделала правильно — указала сколько хочу сбросить, да еще и срок поставила.
Ошибка! Вселенной не нужны наши сроки, она лучше нас знает что и как нужно сделать. В итоге я сбросила свои килограммы, но какой ценой!