Делюсь техниками исполнения желаний

Техника «Маяк»

15 Августа 2016

Бывают такие ситуации, когда мы чувствуем себя подавленными, руки опускаются, на душе кошки скребут. Всем, наверное, знакомо такое состояние?
Мы как будто сжимаемся, хотим свернуться в клубочек и спрятаться от всего мира, чувствуем себя уязвимыми и незащищенными.
В таких ситуациях даже Техника «Переключатель» не всегда может помочь. Я расскажу вам о другой удивительной технике — Техника «Маяк».

Все, что вам нужно — это глубоко вдохнуть, расслабиться, сесть поудобнее. Закройте глаза и представьте, что вы стоите на вершине скалы в море. Вы- сильный, устойчивый маяк, который своим ярким светом освещает путь тысячи кораблям.

Почувствуйте эту силу и уверенность внутри себя, попробуйте увидеть свой внутренний свет. Понаблюдайте за своими ощущениями - у вас как минимум должны распрямиться плечи и появиться уверенность в себе и своих силах.

Когда вы откроете глаза — постарайтесь сохранить этот внутренний свет и мощь и силу маяка.

2402 просмотра

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Негатив в окружении
Опубликовано — 2 Ноября 2018
406 просмотров
10 способов поднять настроение
Опубликовано — 1 Ноября 2018
433 просмотра
Негативные фразы, блокирующие благополучие
Опубликовано — 26 Октября 2018
503 просмотра
Негативные убеждения
Опубликовано — 24 Октября 2018
310 просмотров
Сила визуализации или «Мысли позитивно»
Опубликовано — 23 Октября 2018
359 просмотров
10 вдохновляющих фильмов
Опубликовано — 17 Октября 2018
412 просмотров
Смотреть все статьи