Делюсь техниками исполнения желаний

Техника «Маяк»

15 Августа 2016

Бывают такие ситуации, когда мы чувствуем себя подавленными, руки опускаются, на душе кошки скребут. Всем, наверное, знакомо такое состояние?
Мы как будто сжимаемся, хотим свернуться в клубочек и спрятаться от всего мира, чувствуем себя уязвимыми и незащищенными.
В таких ситуациях даже Техника «Переключатель» не всегда может помочь. Я расскажу вам о другой удивительной технике — Техника «Маяк».

Все, что вам нужно — это глубоко вдохнуть, расслабиться, сесть поудобнее. Закройте глаза и представьте, что вы стоите на вершине скалы в море. Вы- сильный, устойчивый маяк, который своим ярким светом освещает путь тысячи кораблям.

Почувствуйте эту силу и уверенность внутри себя, попробуйте увидеть свой внутренний свет. Понаблюдайте за своими ощущениями - у вас как минимум должны распрямиться плечи и появиться уверенность в себе и своих силах.

Когда вы откроете глаза — постарайтесь сохранить этот внутренний свет и мощь и силу маяка.

2960 просмотров

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Хоопонопоно
Опубликовано — 13 Сентября 2019
97 просмотров
Полнолуние 14 сентября
Опубликовано — 12 Сентября 2019
300 просмотров
10 несчастливых привычек
Опубликовано — 9 Сентября 2019
192 просмотра
Техники борьбы с негативными эмоциями
Опубликовано — 6 Сентября 2019
167 просмотров
3 эмоции, блокирующие все
Опубликовано — 5 Сентября 2019
189 просмотров
Расчистка пространства
Опубликовано — 28 Августа 2019
359 просмотров
Смотреть все статьи