Мечтать или нет?

10 августа 2016

Есть три способа работы вашего подсознания:

Мечтание
Визуализация
Закладка мысли

Чем они отличаются друг от друга?

При мечтании ваши мысли не имеют чёткой формы, они могут перелетать с одного на другое, вперемешку с образами
Визуализация — это ваша ОСОЗНАННАЯ картинка в голове: Вы чётко представляете себе объект, либо картины и сцены того, чего хотите добиться.
Закладка мыслей — её можно сравнить с озвучиванием вашего желания. Вы чётко формулируете и проговариваете нужную вам мысль, фиксируете ее в своей голове настолько, чтобы у вас даже сомнений не было в убедительности вашей мысли.

Какой способ лучше всего работает для достижения наших целей и исполнения желаний? Тут зависит от того, чего вы хотите.
Мечтание я бы отнесла скорее к своего рода медитации и настроя на позитивную волну. А вот для достижения целей лучше использовать конкретику.

Если у вас есть долгосрочная цель — Вы можете использовать визуализацию.

Например, вы мечтаете о новом автомобиле — представляйте в своей голове картинку — Ваш новый автомобиль, его цвет, марка, ваши ощущения, которые вы испытываете, сидя за рулём в нем. Проделывайте это в день по несколько минут перед сном.

И рассмотрим другой пример — вам нужно успешно защитить диплом. Заложите в своей голове мысль о том, что вы УЖЕ успешно защитили его. Подкрепите эту фразу собственным ощущением победы, успеха. Повторяйте эту фразу мысленно по 5-10 минут, не забывая подкреплять чувствами.

Это работает на 200%