Статьи и техники

Практики Затмения

Итак, что мы можем сделать, чтобы использовать всю мощь Затмения себе на пользу?
Поскольку мы задаем программу на много лет вперед, то я рекомендую воспользоваться одной из лучших практик для этого — «Было-стало».

Техника для контроля эмоций

Каждый стресс, каждый выплеснутый негатив способен принести нам немало проблем. А от стрессов еще и стареют раньше.
Поэтому такие эмоции нужно учиться держать под контролем. Да только как это сделать?

Сознание и реальность: личный опыт

Вопрос взаимосвязи реальности и сознания волнует многих, только видение у всех разное.
Ярые материалисты уверены — все эти визуализации, аффирмации — ерунда. Много работай — и получишь результат, считают они.
Я тоже много задавалась этими вопросами.

Техника визуализации «Зеркало сознания»

Хочу поделиться с вами еще одной ОЧЕНЬ сильной техникой.
Она называется «Зеркало сознания» и описана у Хосе Сильва. Подходит эта техника в тех случаях, когда вас не устраивает текущая жизненная ситуация или какие-то события, и вы хотите ситуацию эту изменить.

Как поверить в чудеса

Проблема неисполнения крупных желаний чаще всего очень банальна — отсутствие веры в их исполнение!
Вы вроде бы и ХОТИТЕ поверить, что оно может исполниться, но разум каждый раз начинает ставить палки в колеса. И убеждать вас, что чудес не бывает, ничего-то у вас не получится.

Подсказки Вселенной

Иногда на пути к нашим целям мы чувствуем себя ежиками в тумане — непонятно где мы и куда движемся.
Чтобы понять на правильном пути вы или нет — следите за подсказками, они всегда есть вокруг нас, нужно только увидеть.

Цели и желания

Ну что, пора нам начинать строить грандиозные планы.
Загадывать желания, ставить цели и достигать их!
Очень хороший вопрос, который беспокоит многих — а чем отличаются цели от желаний?

Контроль сознания

Замечали, как иногда в разговоре с кем-то на неинтересную тему для вас, мысли начинают улетать? И вот, собеседник вас спрашивает о чем-то, а вы пытаетесь вспомнить, что он вам только что рассказывал?
Это все от неумения держать сознание под контролем.

Проблема выбора

С выбором мы сталкиваемся каждый день в своей жизни: что приготовить на обед? Что надеть? Куда полететь в отпуск? В какую компанию пойти работать?
И еще миллионы других вопросов!
Для кого-то принятие решений дается легко, а для кого-то это целая проблема.

Сколько ждать исполнения желания?

Самый наболевший вопрос, временами одолевающий каждого из нас — когда же мое желание исполнится?
А если это сильное желание, которое занимает все мысли и не дает сконцентрироваться ни на чем другом? Это же просто мучение, а не жизнь!

Почему желания не исполняются

Многие переживают — почему их желания либо не исполняются, либо исполняются не так, как хотелось бы?
Этому есть несколько причин:

1. Неправильная формулировка.

Формулировки на покупку или продажу

Чаще всего я вижу вопросы «как купить» или «как побыстрее продать» и неважно что — квартиру, машину или старые вещи на Авито.
Для скорой и успешной продажи вам нужно четко сформулировать свой запрос в СВЕРШЕННОМ времени.

Как научиться отпускать ситуации

Если вспомнить — у каждого из нас случаются непредвиденные ситуации, сбивающие с ног и заставляющие менять планы. Как мы обычно поступаем в таких ситуациях? Заламываем руки, жалуемся, ругаемся, но отказываемся принимать ситуацию, как она есть.

Чувство жалости

Вопрос о жалости разделил аудиторию на 2 лагеря. Одни считают, что жалеть нужно, что жалость — это то хорошее, что должно быть в нас и делать мир лучше. Другие считают жалость негативной и разрушительной эмоцией.
В первую очередь, я хочу отделить жалость от сострадания, потому что многие путают эти понятия.

Установки для перемен к лучшему

Если вы хотите перемен к лучшему, предлагаю вам установки, которые помогут в этом.

• С каждым днём моя жизнь становится все лучше и лучше.
• Я притягиваю удачу как магнит.

Правила формулировки желаний

Чтобы желание исполнилось, прежде всего оно должно быть верно сформулировано. Давайте вспомним о самых важных правилах формулировки.
Желание должно быть абсолютно искренним — это один из секретов, почему то, чего мы хотим всей душой, исполняется легко и практически без усилий с нашей стороны.

Терпение

Иногда терпение — это единственное, чего нам не хватает для достижения наших целей. Возможно, до вашего пункта назначения рукой подать, но вы уже отчаялись и свернули не туда.

Раздражительность и как с ней справиться

Эмоции — это первое, что мешает нам адекватно воспринимать людей и события.
Есть люди, обладающие природной невозмутимостью — их, кажется, ничто не способно выбить из колеи.
А что делать тем, кто вспыхивает как спичка?

Иерархия ценностей

Итак, для чего нам нужна иерархия ценностей. 
В первую очередь, данная шкала показывает ваши приоритеты — что на данном этапе жизни для вас важнее всего. В разные временные промежутки ваша шкала может меняться — в молодости может на первом месте стоять карьера, в более зрелом возрасте — семья и дети.

Визуализация в обратном порядке

Хочу дать вам ещё одну технику для исполнения вашего заветного желания.
Она называется «Визуализация в обратном порядке».
Чётко сформулируйте ОДНО своё желание. Это может быть поездка на море, покупка квартиры, замужество, что угодно, о чем вы мечтаете в данный момент.