Делюсь техниками исполнения желаний

Повышаем самооценку

31 Августа 2018

Большинству из нас для достижения своих целей не хватает банального — уверенности в себе. Низкая самооценка буквально заставляет сворачиваться в клубочек и прятаться от окружающего мира в свою защитную раковину. Но мир не враждебен, он всего лишь отражает нас самих. И стоит только расправить плечи и начать внедрять правильные установки в своё сознание, как происходят чудеса.
Особенно важна работа с самооценкой для людей, переживших предательство в той или иной форме, страдающих от необоснованной ревности и тех, кто всегда во всем сомневается.

Предлагаю список подходящих позитивных установок, ежедневная работа с которыми поможет открыть самого себя с новой стороны.

  • С каждым днём моя уверенность в себе растёт;
  • Я люблю и принимаю себя полностью;
  • Мое тело и душа прекрасны;
  • Я прощаю свои ошибки и ошибки других людей по отношению ко мне;
  • Я выбираю для себя только самое лучшее;
  • Я люблю и одобряю себя;
  • У меня все получается великолепно.

Что ещё важно в работе со своей самооценкой:

  1. С этого дня дайте себе слово перестать себя ругать за что бы то ни было.
  2. Научитесь прощать — и себя, и других. Только уверенный в себе человек может великодушно простить и освободить место в своей душе для чего-то нового и лучшего.
  3. Откажитесь от сравнения себя с другими. Вы — это вы, единственная, неповторимая и уникальная личность, другой такой нет!
  4. Научитесь принимать комплименты с благодарностью, не оправдывайтесь за них.
  5. Начните составлять список своих положительных качеств, каждый день дополняйте его 1-2 новыми.
  6. Улыбайтесь своему отражению в зеркале. Всегда!
Это может быть непростая работа над собой, но шаг за шагом вы добьётесь невероятных результатов.

1129 просмотров

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Уверенность в себе
Опубликовано — 5 Марта 2019
2146 просмотров
Как привлечь любовь в свою жизнь
Опубликовано — 28 Февраля 2019
4422 просмотра
108 апельсинов
Опубликовано — 4 Февраля 2019
1992 просмотра
Год Парящего Орла
Опубликовано — 18 Января 2019
2541 просмотр
Практика «12 дней Нового года» — 5-8 января
Опубликовано — 4 Января 2019
1018 просмотров
Практика «12 дней Нового года» — 2-4 января
Опубликовано — 2 Января 2019
890 просмотров
Смотреть все статьи
dwa