Делюсь техниками исполнения желаний

Повышаем самооценку

31 Августа 2018

Большинству из нас для достижения своих целей не хватает банального — уверенности в себе. Низкая самооценка буквально заставляет сворачиваться в клубочек и прятаться от окружающего мира в свою защитную раковину. Но мир не враждебен, он всего лишь отражает нас самих. И стоит только расправить плечи и начать внедрять правильные установки в своё сознание, как происходят чудеса.
Особенно важна работа с самооценкой для людей, переживших предательство в той или иной форме, страдающих от необоснованной ревности и тех, кто всегда во всем сомневается.

Предлагаю список подходящих позитивных установок, ежедневная работа с которыми поможет открыть самого себя с новой стороны.

  • С каждым днём моя уверенность в себе растёт;
  • Я люблю и принимаю себя полностью;
  • Мое тело и душа прекрасны;
  • Я прощаю свои ошибки и ошибки других людей по отношению ко мне;
  • Я выбираю для себя только самое лучшее;
  • Я люблю и одобряю себя;
  • У меня все получается великолепно.

Что ещё важно в работе со своей самооценкой:

  1. С этого дня дайте себе слово перестать себя ругать за что бы то ни было.
  2. Научитесь прощать — и себя, и других. Только уверенный в себе человек может великодушно простить и освободить место в своей душе для чего-то нового и лучшего.
  3. Откажитесь от сравнения себя с другими. Вы — это вы, единственная, неповторимая и уникальная личность, другой такой нет!
  4. Научитесь принимать комплименты с благодарностью, не оправдывайтесь за них.
  5. Начните составлять список своих положительных качеств, каждый день дополняйте его 1-2 новыми.
  6. Улыбайтесь своему отражению в зеркале. Всегда!
Это может быть непростая работа над собой, но шаг за шагом вы добьётесь невероятных результатов.

664 просмотра

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Список литературы
Опубликовано — 19 Ноября 2018
1029 просмотров
Четыре жизненные позиции
Опубликовано — 16 Ноября 2018
525 просмотров
Установки для счастливых отношений
Опубликовано — 14 Ноября 2018
666 просмотров
Негатив в окружении
Опубликовано — 2 Ноября 2018
754 просмотра
Ошибки в формулировках
Опубликовано — 10 Октября 2018
1203 просмотра
Недовольство своим телом
Опубликовано — 8 Октября 2018
1107 просмотров
Смотреть все статьи