Быстрое похудение по луне

9 февраля 2018

На растущей луне, как я уже говорила, организм склонен все накапливать — жидкость, шлаки и токсины.
И чтобы вам это не аукнулось — в Полнолуние строго-настрого нужно отказаться от алкоголя, жирного, сладкого, копченого, консервов и любой другой тяжёлой пищи.
Как Полнолуние влияет на отливы, так же и влияет на отток жидкости из организма, и не нужно её задерживать.

Если вы настроены на похудение, то оптимальнее всего в течение суток после наступления Полнолуния провести так называемую «чистку» — пить только жидкость в неограниченном количестве (морсы, травяные чаи, воду). Это поможет вывести все накопленные токсины и шлаки из организма.

Самый быстрый и действенный способ избавиться от пары-тройки лишних килограмм — это как раз в полнолуние, соблюдая простую диету: жидкость минус соль и сахар.

С момента убывания луны организм начинает расходовать энергию и вы можете начинать сбрасывать лишний вес. В этот период будет кстати употребление злаков, круп, овощей, масло (оливковое, кукурузное, льняное).
Употребляйте как можно больше клетчатки, это поможет быстрому расщеплению жировых отложений.
Так же убывающая луна идеально подходит для любых оздоровительных и омолаживающих процедур.
В этот период болезни переносятся легче, если у вас запланированы любые медицинские процедуры, посещение стоматолога — лучше всего запланировать это на убывающую луну.

Практики, связанные с исполнением крупных желаний, а так же Карту Желаний — лучше всего отложить до растущей луны. А просто текущие планы, ведение блокнотов желаний, дневника благодарности — никаких ограничений не имеет.
И не забудьте подкрепить своё намерение худеть нужными утверждениями: мое тело стройное и подтянутое; мое тело держит идеальный вес для меня.