Делюсь техниками исполнения желаний

Избавление от негатива прошлого

2 июля 2021

У многих бывали такие неприятные ситуации, которые даже по прошествии времени поднимают в душе бурю эмоций.
Это как бездонная дыра, куда утекает ваш ресурс, ваша энергия.
А любые подавленные эмоции неизбежно оседают в теле.

Если в вашей жизни случились негативные события, которые до сих пор не отпускают вас — нужно «очистить память» и двигаться дальше, потому что застревание в прошлом ни к чему хорошему не приведет.

Хочу дать вам одну практику, которая помогает избавиться от негатива прошлых событий.

  1. Вспомните негативное событие, которое произошло с вами и до сих пор беспокоит вас (даже если прошло много времени).
  2. Вспомните кого вы обвиняли за то, что эта ситуация случилась? Это может быть кто-то из участников негативного события или даже вы сами, если вас мучает чувство вины.
  3. Искренне попросите прощения у того, кого обвиняли (в том числе у себя).
    Мысленно скажите:
    Я признаю, что несу ответственность за данную ситуацию. Я пользуюсь своим правом на ошибку и получаю ценный опыт!
  4. А теперь, представьте что вы сценарист и перепишите сценарий. Прокрутите эту ситуацию в голове снова, но уже с благоприятным исходом. Можете даже написать это все на листочке — эффект будет еще лучше.
  5. Поблагодарите Вселенную (Бога) за ценный опыт и данную ситуацию — и отпустите её из своей души!
Главная задача — не дать негативному опыту отложиться на подсознании, тогда этот опыт не будет влиять на вас в дальнейшем и притягивать новые негативные события.
Перехитрите свое подсознание, отложите в нем переписанный вами же сценарий. Когда у вас уйдет буря внутреннего возмущения, чувства сожаления или вины из-за неудачного опыта, вы сможете перешагнуть эту ситуацию и двигаться дальше.
Поверьте, у всех есть тот или иной негативный опыт, но выходит победителем только тот, кто не зацикливается на нем и не переносит его в свое будущее.
Проделайте практику в ближайшие дни, пока убывающая луна, и дайте себе возможность открыться новому и позитивному будущему.

570 просмотров
<span>Избавление от </span>негатива прошлого

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

10 фраз для защиты границ
Опубликовано — 19 июля 2021
318 просмотров
10 признаков нарушения границ
Опубликовано — 19 июля 2021
275 просмотров
5 способов преодоления откатов
Опубликовано — 16 июня 2021
749 просмотров
20 вдохновляющих книг
Опубликовано — 15 июня 2021
672 просмотра
10 способов радоваться жизни
Опубликовано — 18 мая 2021
1620 просмотров
12 Ресурсных занятий
Опубликовано — 12 мая 2021
1642 просмотра
Смотреть все статьи