Делюсь техниками исполнения желаний

Синдром самозванца

23 июля 2021

Синдром самозванца — это когда несмотря на объективную экспертность и успешность в своем деле, ты все равно чувствуешь себя недостаточно компетентным.

Признаки этого синдрома:

  • Стремление быть лучшим;
  • Страх сделать ошибку;
  • Чувство вины за собственный успех;
  • Убежденность, что на самом деле не такой уж ты и эксперт;
  • Страх быть разоблаченным;
  • Обесценивание своих способностей и достижений;
  • Перфекционизм;
  • Тревожность;
  • Отказ от интересных предложений (опять же страх успеха и страх быть разоблаченным);
  • Завышенная требовательность к себе.
Очень хорошо иллюстрирует этот синдром цитата известного писателя и сценариста:
«Я был уверен, что раздастся стук в дверь, и на пороге появится человек с папкой в руках, который скажет мне, что все кончено, меня разоблачили, и теперь мне придется найти настоящую работу».
А гениальный Альберт Эйнштейн признавался своему другу, что чувствует себя мошенником.
Человек с синдромом самозванца ходит по кругу, и цикл начинается всегда с одного и того же — с чувства тревоги в процессе решения той или иной задачи.

709 просмотров
<span>Синдром </span>самозванца

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

И это всё? Ощущение недосказанности и безысходности ((

4 августа 2021
Юлия
44 года, Слюдянка
Комментарий Алины

Юлия, повторите, пожалуйста, ваш вопрос. Из данного комментария сложно понять..

развернуть ответ

Юлия, повторите, пожалуйста, ваш вопрос. Из данного комментария сложно понять..


Статьи по теме

Как не поддаваться панике
Опубликовано — 17 марта 2020
2142 просмотра
Високосный год
Опубликовано — 15 января 2020
1845 просмотров
10 самых необычных страхов
Опубликовано — 25 ноября 2019
1957 просмотров
Про страхи
Опубликовано — 30 октября 2019
2533 просмотра
Препятствия на пути к мечте
Опубликовано — 18 октября 2019
3325 просмотров
Как побороть страх
Опубликовано — 26 июля 2019
3023 просмотра
Смотреть все статьи