10 страхов, мешающих жить

Не со всеми страхами можно и нужно работать вот так «в лоб», ныряя в них.
Некоторые страхи, которые не мешают жить, можно просто оставить в покое. Но есть и те страхи, которые очень ограничивают — не дают ощутить полноту и радость жизни, мешают росту и развитию.

Я составила список из 10 таких страхов

1. Страх одиночества — этот страх может толкать в отношения с не теми, кто нам нужен. Заставлять терпеть то, что не нравится и принимать неверные решения.
2. Страх сделать ошибку — мешает получать ценный опыт, проявлять инициативу и вообще проявлять себя по жизни.
3. Страх перемен — заставляет цепляться за привычное, даже когда оно разрушает нас и не дает расти дальше.
4. Страх полетов — ограничивает возможность увидеть Мир в целом, лишает скорости и комфорта.
5. Страх осуждения: «А что подумают другие?» — благодаря ему мы живем не свою жизнь и не для себя.
6. Страх предательства — порождает недоверие и закрытость, ограничивая нас во взаимоотношениях с другими.
7. Страх публичных выступлений — одно дело, если это страх выступить на большую аудиторию, который может быть и неактуальным. Но этот страх может проявляться даже в дружеской компании, где нужно сказать небольшой тост.
8. Страх заболеть — чрезмерная зацикленность на болезнях и вирусах делает мнительным и здорово отравляет жизнь.
9. Страх замкнутого пространства или клаустрофобия — этот страх мешает в конкретных случаях, когда необходимо проехать на лифте или пройти процедуру МРТ.
10. И, наконец, последний пункт — я объединила сразу 2 страха: страх старости и страх смерти. И на самом деле, во многих страхах базово заложен страх смерти.

Перейти в Telegram