Если вы мучаетесь ревностью

Для многих тема ревности очень болезненна, а значит, требует подробного обсуждения.
Нужно ли говорить вам о том, что ревность — разрушительное чувство и ничего общего с любовью не имеет?
Поэтому если хотите сохранить гармонию в отношениях от этого чувства нужно избавляться на корню.

Итак, если вы мучаетесь ревностью:
В первую очередь, найдите в чем корень вашей проблемы. Партнёр даёт поводы для ревности? Ревновать бессмысленно, нужно обсуждать с ним, что для вас приемлемо, а что — нет. И делать свои выводы.

Если поводов для ревности нет, но вы, как ищейка, постоянно их выискиваете, то проблема гораздо глубже и она внутри вас.

1. Чаще всего это собственные комплексы и страхи, неуверенность в себе, эгоизм и чувство собственничества. Поэтому оправдать свою ревность сильной любовью, как видите, не получится. Когда вы сможете честно ответить самой себе на этот вопрос — это будет уже первый смелый шаг для исправления ситуации.
2. Посмотрите на себя в зеркало. Может быть, вы засели в декрете и запустили себя? А муж работает в окружении молодых красоток? Уделите время самой себе — если вы будете нравиться себе в зеркале, то будете чувствовать себя гораздо лучше.
3. Если с внешним видом у вас полный порядок, но все равно места себе не находите, то причины ещё глубже. Это могут быть скрытые комплексы, страхи, негативный опыт в прошлом. В этом случае перед вами стоит серьёзная задача — полюбить саму себя. Повторяйте себе почаще, что вы уникальны и неповторимы, что вы любите Мир, а Мир любит вас.

Развивайте в себе чувство любви и уверенности — это поможет вам быть в гармонии не только с самими собой, но и с окружающими.

Перейти в Telegram ←    Предыдущая статья Следующая статья    →