Куда утекает энергия?

10 сентября 2018

А знаете, чего ещё не хватает многим из нас для достижения целей? Энергии!
Энергия нужна и для подпитки наших желаний, и для каких-то действий на пути к их реализации.
И вот представьте, что у вас постоянный упадок сил — какие уж тут желания, день бы прошёл побыстрее, и ладно! А некоторые ведь так всю жизнь живут. Сомневаюсь, что вас такая перспектива радует.

Поэтому сейчас я хочу перечислить те вредные факторы, которые воруют нашу с вами драгоценную энергию.

Нелюбимая работа.
Вот прямо на первое место ее поставлю, потому что это то, чему мы отдаём большую часть своей жизни. И если вы туда ходите как на каторгу, то и прилива энергии ждать неоткуда, только упадок сил.
Общение с токсичными людьми.
Каждому, наверное, приходилось сталкиваться с таким товарищем, после общения с которым каждый раз вы чувствуете себя выжатым как лимон. Таких людей ещё называют энергетические вампиры, потому что они питаются негативными эмоциями, на которые старательно разводят. И если такой человек есть в вашем близком окружении, то и систематическое чувство опустошения неудивительно.
Недостаток сна.
Ну это и так понятный фактор — если постоянно недосыпать, то ни о каких желаниях, кроме как поспать, и думать не захочется.
Неправильное питание.
Удивительно? На самом деле это факт — чем более правильное и здоровое питание, тем больше энергии оно нам даёт.
Негативные эмоции.
Обиды, злость, раздражение, ярость и даже чувство жалости к самому себе — отнимают колоссальное количество энергии. Печаль, зависть, уныние — точно так же, отбирают энергию, подпитывая негатив и притягивая его ещё больше!

Видите какой список! Вот и получается, что если мы тратим энергии больше, чем получаем, то и желаниям нашим подпитываться-то нечем.