Позитивные установки для смены мышления

Тревожные и токсичные мысли — явление, знакомое каждому. И самый частый вопрос — как от них избавиться?

Попробуйте отнять у малыша нужную вам вещь — он сразу устроит вам протест в виде крика. А если не отбирать, а переключить его внимание? Предложить ему что-то еще более интересное. Тогда интересующий вас предмет окажется брошенным в сторонке и вы без труда его заберете.
Точно так же нужно взаимодействовать с нашим сознанием. Не пытайтесь ему препятствовать — просто предложите что-то новое. И это — позитивные установки, меняющие жизнь к лучшему. Неважно верите вы в них или нет — они оседают в голове и делают свое дело, вопрос только в вашем усердии и регулярности.

Итак, даю список позитивных установок, которыми можно и даже нужно заменять негативные мысли:

• У меня все получается великолепно.
• Я легко принимаю все изменения, которые ведут меня только к лучшему.
• Вселенная любит меня и всегда помогает мне.
• С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше!
• Я всегда использую открывающиеся мне возможности.
• Мои мысли создают мою новую успешную реальность.
• Я люблю и принимаю себя.
• Я позволяю прощать себе ошибки, которые делают меня сильнее и мудрее.
• Я полна (полон) сил и энергии.
• Мне всегда хватает денег на все мои потребности и даже больше.
• В любых ситуациях я контролирую себя и свои мысли.
• Я осознаю свою силу и могущество.
• Я уникальная и талантливая личность.
• Мне всегда сопутствует удача, во всех моих начинаниях.
• У меня есть все, что мне нужно для счастливой и гармоничной жизни.
• Я достоин (достойна) всего самого лучшего!

Вы можете использовать эти или придумать свои, главное помните — то, на чем вы концентрируете своё внимание, будет приумножаться.

Перейти в Telegram ←    Предыдущая статья Следующая статья    →