Делюсь техниками исполнения желаний

Как избавиться от негатива

4 марта 2020

Легко говорить — смените фокус внимания с неприятностей. А как это сделать на самом деле правильно?

Если вы говорите «я постоянно попадаю в неприятности, я уже к ним привыкла», или «с каждым днем у меня все становится все хуже», то вы неосознанно сами себя программируете на поиск новых проблем.
А еще есть зависимость от кортизола (кто не знает — это такой гормон стресса).
Если ваш организм привык получать кортизольчик от очередной неприятности, то он буквально впадает в зависимость от него и требует еще и еще. Именно поэтому вы невольно сами продолжаете создавать себе новые поводы для выброса этого гормона.

Итак, давайте разрывать эту пагубную зависимость и начнем с внедрения правильных установок для смещения фокуса внимания.

  • С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше.
  • Все, что происходит в моей жизни — происходит к лучшему для меня.
  • Все ситуации разрешаются легко и самым наилучшим образом для меня.
  • Я везунчик по жизни.
  • Удача сопровождает меня повсюду.
  • Я притягиваю самые чудесные события в своей жизни.
  • Я создаю свое успешное будущее.
  • Я верю, что все и всегда случается к лучшему.
  • Я контролирую и осознаю свои мысли.
  • В моих мыслях только позитивные установки.

Как с этим работать:

  1. Как только чувствуете, что мысли уходят не в то русло, сразу же мысленно заменяйте свои установки на новые — выберите из списка самые актуальные для вас.
  2. Второй этап — это эмоции. Подключайте их к своим установкам, следите, чтобы эмоции им соответствовали.
Математика простая:
Позитивные установки + позитивные высокочастотные эмоции = те чудеса и события, о которых вы мечтаете.

1016 просмотров
Как избавиться <span>от негатива</span>

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Техника «10 плюсов»
Опубликовано — 29 марта 2021
2720 просмотров
10 установок, меняющих жизнь к лучшему
Опубликовано — 22 марта 2021
2924 просмотра
15 стоп-фраз
Опубликовано — 9 марта 2021
619 просмотров
Избавление от ненужного
Опубликовано — 4 марта 2021
518 просмотров
Поломки в доме и отражение в жизни
Опубликовано — 18 ноября 2020
6504 просмотра
Любовь к себе
Опубликовано — 15 июля 2020
4507 просмотров
Смотреть все статьи