Избавляемся от...

Итак, если мы хотим избавиться от ненужного в своей жизни, то Полнолуние очень подходящий для этого период.

От чего можно и нужно избавляться:

• от старых обид;
• от страхов и негативных мыслей;
• от вредных привычек;
• от лишнего веса;
• от долгов;
• от токсичных отношений.

Чтобы в подсознании закрепилось данное намерение, проделываем следующую практику:

1. На листочке бумаги пишем своё намерение, обязательно в настоящем времени. Например: «Я легко избавляюсь от обиды на такого-то человека».
2. Теперь берём свой листочек и поджигаем (в жаропрочной посуде). Пока он горит, представляйте как обида ваша тает и улетучивается. Пепел смыть.

Для избавления от обид, страхов, негативных мыслей — очень хорошо подойдёт техника хоопонопоно.

Она очень простая, но творит чудеса!
Просто запомните или запишите себе 4 фразы:

1. «Прости меня».
2. «Я люблю тебя».
3. «Благодарю».
4. «Мне очень жаль».

Как работать: мысленно повторяете каждую из этих четырёх фраз примерно 3-5 минут. Фразы могут быть обращены и к конкретному человеку, и к ситуации, и просто к самому себе. После работы с данной практикой в душе наступает умиротворение и гармония.

А ещё полезно затеять расхламление, генеральную уборку. И пока будете расхламляться, мысленно работать со своим намерением избавиться от чего-либо. Например, выбрасывая ненужные вещи можно мысленно повторять: «Я легко избавляюсь от негативных мыслей и привлекаю в свою жизнь новое и более лучшее!».

Перейти в Telegram ←    Предыдущая статья Следующая статья    →