Избавляемся от негатива

Пока еще убывающая луна, воспользуйтесь моментом, чтобы избавиться от всех негативных отпечатков прошлого и как следует подготовить почву.
Откуда берутся эти негативные отпечатки?
Предположим, произошла у вас с кем-то ссора или кто-то вас обидел, вы начинаете чувствовать вселенскую несправедливость и постоянно прокручивать эту ситуацию в своем сознании.
Что происходит в этот момент?

Так вот, если у вас есть та или иная ситуация, съедающая вашу энергию, предлагаю вам проделать интересную практику.

1. Вспомните негативное событие, которое отложилось у вас в памяти и беспокоит вас. Посмотрите на эту ситуацию открыто, признайте сам факт негатива в ней.
2. Вспомните кого вы обвиняли за то, что эта ситуация случилась? Это может быть кто-то из участников негативного события или даже вы сами, если вас мучает чувство вины. Искренне попросите прощения у того, кого обвиняли (в том числе у себя).
3. Мысленно скажите: я признаю, что несу ответственность за данную ситуацию. Я пользуюсь своим правом на ошибку и получаю ценный опыт! А теперь представьте, что вы сценарист и перепишите сценарий. Прокрутите эту ситуацию в голове снова, но уже с благоприятным исходом.
4. Поблагодарите Вселенную (Бога) за ценный опыт и данную ситуацию — и отпустите её из своей души!Не зацикливайтесь на самой негативной ситуации — вы ее представляете только один раз, чтобы признать и отпустить. А вот новый «сценарий» с благоприятным исходом можете прокручивать в голове до тех пор, пока вам не станет легче.

Помните, что ответственность за все в нашей жизни лежит только на нас самих, и признавая этот факт вы берете все в свои руки и становитесь творцом своей счастливой жизни.

Не держите негатив — дайте ему уйти в прошлое навсегда.

Перейти в Telegram ←    Предыдущая статья Следующая статья    →