Делюсь техниками исполнения желаний

10 несчастливых привычек

9 Сентября 2019

У каждого из нас есть свои привычки, и если одни из них ведут нас к росту, то другие разрушают и делают несчастными.

Давайте рассмотрим 10 «несчастливых» привычек.

  1. Жалобы — на обстоятельства, окружающих и на жизнь в целом.
  2. Сравнение себя с другими.
    Это всегда проигрышный вариант. Без вариантов! Потому что в мире всегда найдется кто-то умнее, богаче, красивее и лучше в целом. Постоянно стремясь стать лучше других можно заработать себе кучу неврозов.
  3. Зацикленность на материальном.
    В 21 веке куча соблазнов — гаджеты, авто, дорогие шмотки. Но давайте будем откровенны — насколько вам хватит радости от покупки новой модели телефона? А через полгода выйдет другая новая модель и вы снова почувствуете неудовлетворенность. Бесконечная гонка за новыми вещами опустошает, тогда как нематериальные вещи дарят гораздо больше насыщенных и ярких эмоций (например, путешествия).
  4. Сожаления о прошлом.
    Прошлое должно оставаться в прошлом! Что бы там ни было — отпустите его с легким сердцем. Помните: поворачиваясь лицом к прошлому, вы показываете зад своему будущему.
  5. Тревога о будущем.
    О будущем тоже не стоит беспокоиться — никто из нас не может знать наверняка, что будет завтра. Лучше держите фокус внимания на настоящем — счастье ведь прямо здесь.
  6. Обиды.
    «Невозможно обидеть — можно только обидеться» — эта фраза, которую стоит написать большими буквами и зачитывать каждый раз, когда чувствуете себя обиженным.
  7. Прокрастинация.
    Сегодня отложил на завтра, завтра — на послезавтра, а потом бац — и пенсия! Не откладывайте, сделайте сегодня.
  8. Зависимость от чужого мнения.
    Если вы постоянно ищете одобрения окружающих и делаете, как говорят другие, то и жизнь вы проживете не свою, а кого-то другого. Слушайте себя и свое сердце — оно никогда не подводит!
  9. Раздувание проблем.
    Замечали, как часто мы сами себя накручиваем из-за пустяковых ситуаций? В итоге оказывается что и проблемы-то никакой не было, а нервные клетки уже потрачены.
  10. Нелюбовь к себе.
    Вот эта привычка точно еще никого счастливым не сделала. А ведь многие даже не подозревают о том, что они себя не любят!

857 просмотров

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Расхламление
Опубликовано — 22 Ноября 2019
496 просмотров
Избавляемся от негатива
Опубликовано — 22 Ноября 2019
491 просмотр
Как работать с негативными установками
Опубликовано — 6 Ноября 2019
775 просмотров
Негативные установки
Опубликовано — 5 Ноября 2019
466 просмотров
Расставание с прошлым
Опубликовано — 21 Октября 2019
715 просмотров
Препятствия на пути к мечте
Опубликовано — 18 Октября 2019
725 просмотров
Смотреть все статьи