Как правильно ставить цели

11 марта 2020

Практически все понимают, что нужно ставить цели. Об этом говорят и пишут везде.

А вот КАК эти самые цели ставить, откуда брать?

Давайте разберём по пунктам.

Любые цели рождаются из желаний.
Наши желания — это некий первичный импульс, что-то, что нам хочется получить. Но желания обычно абстрактные, мы не понимаем как и когда можем получить желаемое.
А вот цель — это уже некое конкретное действие, совершив которое мы осуществим своё желание.
Поэтому первое, что мы делаем, это СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК ЖЕЛАНИЙ.
Добавьте в этот список все, о чем мечтаете, материальное и нематериальное, мелкие и крупные желания.

Теперь на основании списка своих желаний составьте список ЦЕЛЕЙ.
Как это выглядит:

Желание: Общаться свободно на английском языке.
Цель: записаться на курсы английского/начать смотреть фильмы и читать книги на английском.
Желание: Найти работу в компании своей мечты.
Цель: Составить правильное резюме/пройти необходимые курсы/записаться на собеседование в компании, которые подходят по параметрам.
Желание: много путешествовать.
Цель: расписать КОНКРЕТНЫЕ места, которые хочется посетить.

Старайтесь добавлять как можно больше деталей и конкретики — чем более точно обозначен пункт назначения, тем легче и быстрее ваше подсознание найдёт нужные возможности для его достижения.
Ведь все необходимые возможности уже существуют вокруг нас — нужно просто задать правильный вектор движения.

Кстати, чтобы процесс работы с желаниями и целями был приятнее — рекомендую сделать карту желаний.
Так все цели у вас будут перед глазами и вы сможете увидеть полную картинку жизни своей мечты.