Практика Благодарности

24 Декабря 2018

Практики исполнения желаний не работают, когда вы находитесь в мрачном настрое!
Желания исполняются легко только когда вы гармонируете со Вселенной, с легким настроем и мыслями.
Поэтому первое, что делаем — это возвращаем себя на нужную энергетическую частоту, убираем негативные мысли и эмоции.

Лучше всего с этой задачей справится практика благодарности!

Сама практика:

Выделите себе отдельную тетрадь или блокнот для благодарностей.
На первой странице составьте список «Мои благодарности».
В этот список пишем все, что отвечает на следующие вопросы:

За что вы благодарны своей семье, родителям?
За что вы благодарны своей работе?
За что благодарны в отношениях?
За что благодарны самому себе?

Дальше — посложнее.
В ближайшие 21 день начинайте вести дневник благодарности. Каждый день в конце дня записываем в свою тетрадочку по 21 благодарности. Это не всегда просто и надо будет напрягать фантазию — вспоминайте любые приятные моменты. Это может быть чашка ароматного кофе, солнечная погода, автобус, который доставил вас вовремя на работу.

В последующие дни благодарности могут дублироваться за предыдущие дни, это нестрашно. Важно, чтобы у вас выработалась привычка. А чудеса начнут происходить сразу, как только начнёт меняться ваш настрой.

Ещё один способ

Это помощь кому-то, кто в данный момент в ней нуждается. Многие, узнав ситуации других людей, справедливо замечают: «На фоне чужих проблем свои кажутся такими незначительными!».
Поэтому находим кого-то, кому хуже чем нам, и от души помогаем!
Работает на 200 % — на душе станет легче, ещё и хорошие кармические семена посадите, такие, которые помогут решить ваши проблемы. Так работает закон обмена энергиями во Вселенной.

15 лайков

568 просмотров