Делюсь техниками исполнения желаний
Практика Благодарности
24 Декабря 2018
Практики исполнения желаний не работают, когда вы находитесь в мрачном настрое!
Желания исполняются легко только когда вы гармонируете со Вселенной, с легким настроем и мыслями.
Поэтому первое, что делаем — это возвращаем себя на нужную энергетическую частоту, убираем негативные мысли и эмоции.
Лучше всего с этой задачей справится практика благодарности!
Сама практика:
Выделите себе отдельную тетрадь или блокнот для благодарностей.
На первой странице составьте список «Мои благодарности».
В этот список пишем все, что отвечает на следующие вопросы:
На первой странице составьте список «Мои благодарности».
В этот список пишем все, что отвечает на следующие вопросы:
- За что вы благодарны своей семье, родителям?
- За что вы благодарны своей работе?
- За что благодарны в отношениях?
- За что благодарны самому себе?
Дальше — посложнее.
В ближайшие 21 день начинайте вести дневник благодарности. Каждый день в конце дня записываем в свою тетрадочку по 21 благодарности. Это не всегда просто и надо будет напрягать фантазию — вспоминайте любые приятные моменты. Это может быть чашка ароматного кофе, солнечная погода, автобус, который доставил вас вовремя на работу.
В ближайшие 21 день начинайте вести дневник благодарности. Каждый день в конце дня записываем в свою тетрадочку по 21 благодарности. Это не всегда просто и надо будет напрягать фантазию — вспоминайте любые приятные моменты. Это может быть чашка ароматного кофе, солнечная погода, автобус, который доставил вас вовремя на работу.
В последующие дни благодарности могут дублироваться за предыдущие дни, это нестрашно. Важно, чтобы у вас выработалась привычка. А чудеса начнут происходить сразу, как только начнёт меняться ваш настрой.
Ещё один способ
Это помощь кому-то, кто в данный момент в ней нуждается. Многие, узнав ситуации других людей, справедливо замечают: «На фоне чужих проблем свои кажутся такими незначительными!».Поэтому находим кого-то, кому хуже чем нам, и от души помогаем!
Работает на 200 % — на душе станет легче, ещё и хорошие кармические семена посадите, такие, которые помогут решить ваши проблемы. Так работает закон обмена энергиями во Вселенной.
63 лайка
3473 просмотра
Комментарии читателей
Статьи по теме
10 факторов, из-за которых вы притягиваете токсичных личностей
Опубликовано — 18 Марта 2020
18 лайков
867 просмотров
Добрый день Алиночка! Хочу Вам пожелать всех благ и сказать спасибо за Ваш труд и знания!
Я вела дневник 21 дней благодарностей, А скажите пожалуйста блокнотики с благодарностью что с ними можно делать? Можно просто выкинуть? С какой периодичностью можно исполнять эту практику, так как она мне очень по душе и завела новый дневник? И иногда получается что не получается каждый день писать благодарности...
Благодарю Вас заранее за ответ!
39 лет, Бишкек
Индира, начинать вести можно, когда просит душа, строгих периодов нет).
Старые блокнотики можете хранить, а можете выбросить, главную роль они исполнили.
В этот список пишем все, что отвечает на следующие вопросы:
За что вы благодарны своей семье, родителям?
За что вы благодарны своей работе?
За что благодарны в отношениях?
За что благодарны самому себе?
Мне эти вопросы нужно тоже писать и на них же отвечать?
Или сразу отвечать?
Спасибо
31 год, СПБ
Юрий, вы можете подзаголовки обозначить Я благодарен родителям за:.... и далее писать уже за что благодарны.