Незавершенные дела уходящего года

В последние дни уходящего года самое время подвести его итоги. Замечательно, если у вас с самого начала года был список планов и целей — вам по нему легче ориентироваться.
Но даже если такого списка нет, чтобы вам были более понятны цели наступающего года, и чтобы не давили гнетом нереализованные цели — хочу предложить вам сделать следующее:

1. Приготовьте листок бумаги и ручку.
2. Составьте список незавершенных дел, которые остались в этом году. Такой список нужно разделить на три столбца:
• Те дела, которые вы еще успеваете доделать в этом году;
• Дела, выполнение которых вы переносите на будущий год;
• То, что вы не сделали и уже не собираетесь делать.
  С первым и вторым списком все понятно. А вот третий список нам нужен для того, чтобы избавиться от чувства незавершенности. Знакомо вам, когда невыполненные дела, недочитанная книга — давят и заставляют чувствовать дискомфорт? Мы сами себя начинаем чувствовать неудачниками, неспособными завершить начатое.
3. Отпустите это все с легким сердцем, мысленно скажите себе, что оставляете эти незавершенные дела в уходящем году и легко идете к новым целям!

Не дайте себя задушить перфекционизму — пусть вы не все смогли сделать, значит, это было так нужно.

Перейти в Telegram ←    Предыдущая статья Следующая статья    →