Делюсь техниками исполнения желаний

Что мешает в достижении целей

27 Октября 2018

Существует ряд факторов, которые мешают нам в достижении наших целей.

И будет здорово, если мы будем о них знать, тогда можно с ними справиться.
  1. Негативные убеждения.
    Это собственные ограничивающие рамки, которые не дают нам поверить в себя и свою цель. «Не смогу», «У меня ничего не получится», «Это не для меня», «Это слишком сложно» — все эти сомнения не дадут сдвинуться с места. Ловите такие свои мысли и пресекайте их на корню — не давайте им укрепиться в подсознании, заменяйте на новые и позитивные установки: «Я все могу!», «У меня все получается великолепно!».
  2. Отсутствие мотивации.
    Сформулированная цель — это хорошо, но не всегда достаточно. Подкрепляйте свое намерение эмоциями — что вы будете чувствовать, когда цель будет достигнута? Что это даст вам в будущем, каким вы станете, благодаря достижению цели?
  3. Несоответствие цели истинным желаниям.
    Проще говоря — цель ложная. Ложные цели могут быть навязаны нам разумом, обществом и даже близкими людьми. И если вы подвержены чужому влиянию, то легко можете принять ложную цель за свою истинную. Научитесь слушать свой внутренний голос, прислушиваться к ощущениям — комфортна ли вам эта цель? Вызывает ли мысль о её достижении приятные эмоции? Чувство дискомфорта — повод насторожиться и пересмотреть свои цели.
  4. Отсутствие плана действий.
    Чтобы начать двигаться к цели часто не хватает конкретного плана. Попробуйте разбить цель на несколько подцелей и к каждой прописать конкретные действия.
    Например, если вы мечтаете получить должность в крупной компании, то вашими подцелями может стать повышение квалификации, составление грамотного резюме, сбор информации о компании, обучение иностранному языку и т.д. Все эти пункты не кажутся такими пугающими как сама цель и помогают начать хоть какое-то движение.
  5. Ну и последний, и очень важный пункт — ТЕРПЕНИЕ. Это то, чего не хватает большинству из нас. Ведь если сдаться, то есть риск, что отказались от своей цели, когда до нее уже рукой подать.

553 просмотра

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Практика «Визуализация наоборот»
Опубликовано — 8 Апреля 2019
612 просмотров
Как решиться на изменения
Опубликовано — 28 Февраля 2019
1169 просмотров
Техника «Наиболее благоприятный результат»
Опубликовано — 27 Февраля 2019
1359 просмотров
Готовимся к составлению Карты желаний
Опубликовано — 24 Января 2019
6886 просмотров
Цели и желания: есть ли разница?
Опубликовано — 17 Января 2019
2209 просмотров
Практика «12 дней Нового года» — 2-4 января
Опубликовано — 2 Января 2019
765 просмотров
Смотреть все статьи