Техника «Список желаний»

В Новолуние благоприятно составлять списки желаний «с размахом» — то, о чем давно мечтаете, но не знаете с какой стороны подступиться. Особенно, если это те желания, в которые вы слабо верите. Хочу предложить вам одну чудесную практику, которая поможет не только развернуть вашу фантазию, но и поможет вашему подсознанию поверить в осуществление этих желаний.

1. Итак, готовим лист бумаги и ручку (можно взять красивый блокнотик).
2. Составляем список желаний — берите те, работа с которыми дается сложнее всего.
   Например, вы мечтаете о конкретной должности/зарплате, но боитесь, что для вас это нереально. Или мечтаете встретить свою половинку, и опять же — слабо верите, что человек с заданными параметрами обратит на вас внимание. А может быть вы мечтаете стать известным визажистом/фотографом/кулинаром, но боитесь конкуренции?Действуем!
3. Записываем свое желание в настоящем времени, как намерение.
   Например: «Я топовый фотограф с ежемесячным доходом от такой-то суммы или даже больше!».
   Оставляйте верхнюю границу открытой.
4. Далее, отвечаем на несколько простых вопросов:
   • Какие эмоции я испытываю?
   • Что дает мне осуществление моего желания?
   • Какие перспективы открываются впереди?
   • Какими навыками я обладаю?

В нашем примере это может выглядеть так:
Работая фотографом я ощущаю прилив энергии. Моя деятельность радует меня и вдохновляет.
Моя деятельность дает мне возможность много путешествовать и знакомиться с интересными людьми.
Я побеждаю на международных конкурсах и приобретаю известность.

Что это дает вам:

Проделывая такое упражнение вы помогаете подсознанию наметить правильный ориентир и перевести свое желание в разряд конкретной достижимой цели. А ваши эмоции и вдохновение дадут мощный заряд для его реализации.

Перейти в Telegram ←    Предыдущая статья Следующая статья    →