Как полюбить свои недостатки

Первое, с чего нужно начать — это фокус внимания.
На эту тему есть очень хорошая притча. Как-то в одной школе у детей сменилась учительница, и спустя некоторое время родители заметили, что дети стали учиться гораздо лучше. Пытаясь понять в чем причина, они листали их тетради, и вот что они обнаружили.
Старая учительница всегда подчеркивала ошибки ярко-красной ручкой.
А новая учительница — словно не замечала ошибок, но зато подчеркивала красным те слова, которые дети писали правильно.
Весь секрет — в фокусе внимания, и то, на чем мы его держим — приумножается.
Заведите новую привычку — думать о своих сильных сторонах, а они есть абсолютно у каждого.

Проделайте простое упражнение.
Разделите лист бумаги на 2 столбца и напишите в левом столбце список своих недостатков.
Далее берём второй столбец и пишем там свои достоинства. Причём, по 2 штуки на каждый свой недостаток!
Например, написали вы в качестве недостатка, что любите долго спать по утрам. Тогда в правом запишите, например, умение переделать все дела перед сном, а так же умение просыпаться в хорошем настроении.

Используйте недостатки как мотивацию к действию. Не нравится фигура? Начните заниматься спортом. Не умеете готовить? Запишитесь на кулинарные курсы.

Недостатки внешности, которые вы не можете исправить.
В этих случаях важно помнить одно — важно то, как вы себя ощущаете сами! Есть сотни примеров, когда женщины с изъянами были невероятно притягательными и пользовались успехом у мужчин, и наоборот — обладательницы идеальной внешности были одиноки и несчастны в любви. Как только вы научитесь любить себя, то и окружающие начнут видеть вас другой.