Новый Год – это время чудес и новых начинаний, когда многие из нас с надеждой смотрят в будущее, стремясь к изменениям и новым достижениям. Во время боя курантов миллионы людей пребывают в приподнятом настроении и одновременно загадывают добрые желания. Все это создает уникальную атмосферу – позитивную, чистую, волшебную. Именно поэтому в этот момент различные практики на исполнение желаний обладают огромной силой. Сегодня хочу рассказать про некоторые из них.
Традиция писать желания на Новый Год помогает сфокусировать внимание на самом важном, формулируя свои надежды и мечты на бумаге.
Выберите уютное место, где вас никто не потревожит, и время, чтобы настроиться на позитивный лад и подумать о том, что вы действительно хотите изменить или добиться в новом году. Подготовьте красивую тетрадь, блокнот или листы бумаги, а также ручку, которой вам будет приятно писать.
Самая главная задача – быть максимально искренними в формулировке своих желаний. Спросите себя, что действительно важно для вас, а не что ожидается от вас со стороны общества, семьи или друзей.
Чем конкретнее вы сформулируете свое желание, тем легче будет понять, как к нему идти. Вместо абстрактного «Я хочу быть счастливым» определите, что для вас означает счастье. Например, «Я хочу найти работу по душе» или «Я планирую путешествовать в новую страну».
Говорите о том, что вы хотите привлечь, а не о том, от чего хотите избавиться. Позитивное формулирование настраивает на достижение цели и создает вокруг вас положительную энергетику.
Пока пишете каждое желание, представьте, как оно исполняется. Почувствуйте удовольствие и радость от этого. Визуализация усиливает ваши намерения и помогает привлечь желаемое.
Каждому желанию добавьте план действий. Это может быть маленький шаг, который приблизит вас к его осуществлению. Например, если вы хотите изучить новый язык, вашим первым шагом может стать запись на курсы.
То, о чем я выбираю думать и говорить сегодня, – создает мое будущее.
Жизнь поддерживает меня в моей решимости достичь успеха.
Моя сила и уверенность в себе постоянно растут.
Я заслуживаю всего самого лучшего в мире и с восторгом принимаю это.
Вслушиваясь в себя, я нахожу ответы на все свои вопросы.
Я нахожу себе дело по душе, и жизнь указывает мне путь к процветанию и изобилию.
Мое творчество пронизано любовью к людям и оптимизмом.
Я формирую привычки,способствующие моему успеху.
Я верю в себя.