Делюсь техниками исполнения желаний

Полнолуние

29 Апреля 2018

Первое, что нужно в Полнолуние — это контролировать свои эмоции. Беспричинное раздражение и эмоциональные вспышки — это частое явление, особенно если вы очень впечатлительны и восприимчивы. Не ведитесь на провокации, а в сложные моменты считайте до 10 и избегайте столкновений.

Что можно:

Практики избавления от обид.
Их много, самая простая — пишем листочке все свои обиды и сжигаем.
Формулируем примерно так: «Я легко избавляюсь от обиды на … (пишем ситуацию или человека, на которого обижены)».

Еще классная практика — письмо обидчику, делаем её в трех частях:
  1. Составляем письмо, в котором максимально подробно описываем свои эмоции, почему и на что обиделись.
  2. Пишем ответ от обидчика — представляем, как это сделал бы он. Можно написать извинения и попытаться описать ситуацию с его стороны.
  3. Пишем ответное письмо — на этом этапе, если все остальное сделано искренне и правильно, эмоций должно остаться гораздо меньше.
    Эти письма никому не отправляем! После проведения практики их лучше всего уничтожить.
Ну и, конечно же, одни из любимых практик — медитация прощения и хоопонопоно.
Также на листочке, который сжигаете, можно писать все, от чего хотите избавиться — лишний вес, вредные привычки, долги.

В Полнолуние и пока Луна убывает полезно провести расхламление.
Переберите гардероб, выбросьте все ненужное и сломанное/рваное, проведите генеральную уборку. Этим самым вы освободите место для нового в своей жизни.

Если планируете провести детокс или сесть на какую-либо диету, тоже можно начинать с Полнолуния.

1605 просмотров

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

Как трактовать знаки Вселенной
Опубликовано — 17 Августа 2019
22 просмотра
Секреты правильной визуализации
Опубликовано — 15 Августа 2019
41 просмотр
Визуализация отношений
Опубликовано — 13 Августа 2019
226 просмотров
Сравнение с другими
Опубликовано — 9 Августа 2019
145 просмотров
Как побороть страх
Опубликовано — 26 Июля 2019
429 просмотров
Как избавиться от перфекционизма
Опубликовано — 24 Июля 2019
171 просмотр
Смотреть все статьи