Делюсь техниками исполнения желаний

10 фраз самой себе

2 июня 2023

Бывают моменты, когда нам очень важны слова поддержки. Мы ждем их от кого-то и совсем забываем, что можем сказать себе их сами.

  1. Я имею право это чувствовать.
    Эмоции и чувства важно не только проживать, но и признавать. Только так мы можем с ними справиться, не загнав их глубоко. Вы можете чувствовать обиду, страх, злость и даже гнев — и вы имеете на это право. Для начала признайте это, и тогда дальше вам будет проще с ними справиться.
  2. Мне можно! Я себе разрешаю.
    Вы можете себе разрешить ошибаться, пробовать новое, заняться делом мечты и что-то еще, на что у вас внутри стоит запрет. Эти запреты могут жить с нами с детства — когда мы ждем разрешения или одобрения родителей, главное вспомнить, что вы уже выросли, и разрешения можете давать себе сами.
  3. Это пройдет.
    Даже за самой темной ночью всегда наступает рассвет. Время идет, все меняется, и то, что вас беспокоит сейчас, тоже обязательно пройдет.
  4. Я могу попробовать еще раз.
    Вот это право — пробовать столько раз, сколько нужно — это то, что нужно и важно для движения вперед. Не получилось — ничего страшного! Напоминайте себе почаще о том, что у вас есть столько шансов, сколько нужно.
  5. Я уникальна.
    Начиная сравнивать себя с другими мы забываем о том, что вообще-то все мы абсолютно уникальны — каждый со своими персональными настройками и задачами, и нет больше ни одного человека в мире, такого же, как вы.
  6. Я в себя верю!
    Если не вы, то кто тогда поверит в вас?
  7. Я принимаю.
    Все, на что мы не можем влиять — ситуации, опыт, жизненные уроки — нужно просто принять. И как только мы находимся в состоянии принятия, меняется наша оценка этих ситуаций.
  8. Я справлюсь. Я смогу.
  9. Я делаю то, что делает меня счастливой. И на меньшее я не согласна.
  10. Я всегда под защитой Высших сил.
    Эту фразу говорите себе, когда чувствуете себя беззащитными в этом мире.

Перейти в Telegram
1154 просмотра

Комментарии читателей Оставить свой комментарий

Оставить свой комментарий

Статьи по теме

2024 — год Кармы
Опубликовано — 15 января 2024
485 просмотров
Практика экологичного исполнения желаний
Опубликовано — 10 января 2024
752 просмотра
Новолуние 11 января
Опубликовано — 9 января 2024
453 просмотра
Новолуние 13 декабря
Опубликовано — 12 декабря 2023
451 просмотр
Полнолуние 27 ноября
Опубликовано — 26 ноября 2023
379 просмотров
Лунное затмение 28 октября
Опубликовано — 27 октября 2023
542 просмотра
Смотреть все статьи